Module 2
Module 2
Tijdens module 2 wordt er een persoonlijk programma op maat gemaakt. Er wordt gekeken welke domeinen - psyche, beweging en voeding - nodig zijn om de cliënt weer terug op de werkvloer te krijgen. Het verschil met module 1 is dat dit traject meer tijd kost en er komt een vitaliteitscoach aan te pas. Een vitaliteitscoach helpt de cliënt met zijn algehele welzijn, zodat deze met energie naar het werk gaat en met energie ook weer zal thuiskomen. Hiervoor wordt een gecombineerde aanpak tussen fysiek en mentaal gebruikt.
De domeinen
De domeinen
Het domein psyche
focust zich op het denken en de mentaliteit van de cliënt. We gaan aan de slag met een psychotherapeut en/of psycholoog. Zij kunnen helpen met bijvoorbeeld somberheidsklachten, omgaan met pijn, negatief zelfbeeld, verdriet door negatieve gebeurtenissen etc. Het doel is om de cliënt meer inzicht te geven in zijn eigen gedachten, gevoelens en gedrag, zodat hier beter mee kan worden omgegaan.
In het domein
beweging
komt een personal trainer en/of fysiotherapeut aan bod. Er wordt gekeken hoe lichamelijke klachten verholpen kunnen worden en welke bijdrage beweging kan leveren aan de gezondheid van de cliënt. Denk bijvoorbeeld aan stressvermindering, versterking van de botten en het krijgen van meer energie.
In het domein
voeding
komt een voedingscoach en/of orthomoleculair therapeut om de hoek kijken. Er wordt gekeken welke rol voeding kan spelen in het verbeteren van de cliënt zijn gezondheid. Een voedingscoach heeft meer doelen dan alleen gewichtsverlies. Deze kan bijvoorbeeld ook helpen wanneer je sterke reacties hebt op bepaalde voeding of bij vage klachten zonder oorzaak zoals hoofdpijn, weinig energie en slapeloosheid.
Elke cliënt kent zijn eigen vitaliteitsprogramma. Dat betekent dat er per cliënt gekeken wordt aan welk domein behoefte is en hoe dat domein wordt ingevuld voor hem/haar. Zo zal de een enkel het domein beweging nodig hebben, maar de ander doorloopt alle drie de domeinen.